15 савета за здраву косу за мушкарце

здрави савети за косу 3840к2160 скалирани

Није тајна да у добру и у злу, модерно друштво високо цени изглед. Као што смо много пута раније рекли, то не би био случај у идеалном свету у којем би људи једноставно осуђивали једни друге на основу њиховог карактера и личности.

Преглед садржајаПроширитиКолапс
  1. Коју врсту коже главе имате?
  2. Здраве навике за косу

С обзиром на то да су ове пристрасности увек присутне, сматрамо да их проницљиви господин може искористити у своју корист како би изгледао сигурније, углађеније и састављено. И, наравно, проводимо доста времена овде у Гентлеман’с Газетте причајући о томе како одећа може имати овај ефекат. Међутим, подједнако су важни као и одећа, ваше лице и ваша коса.

Коју врсту коже главе имате?

Брига о вашој коси има много везе са негом ваше коже главе. На крају крајева, иако фоликули длаке могу бити различите дебљине и различитог облика, што резултира равном, таласастом, уврнутом или коврџавом косом, сами праменови заправо нису живи. Стога, правилна нега косе почиње од власишта.

Ваше власиште природно лучи уље тзв себум што је оно што одржава и ваше власиште и косу хидрираним и здравом, стога је важно знати да различити људи имају различите типове власишта.

масна кожа главе

масна кожа главе

Оили Сцалп

Ако имате масно власиште, вероватно сте већ свесни тога јер ће вам коса често изгледати масно или чак масно чак и ако јој ништа не радите редовно. Што се тиче производа за масну кожу главе, требало би да избегавате ствари које се продају као такве хидратантни или хидратантна и више гравитирају ка производима о којима се говори јачање и балансирање коса.

Још једна напомена о управљању масном косом, не претјерујте. Иако може изгледати природно да заиста уђете тамо са пуно силе, нежно третирање масног власишта ће заправо бити ваша најбоља опклада јер ће претерано стимулисати власиште заправо производити више себума и тиме погоршати проблем.

Перут се накупља у коси

Перут се накупља у коси

Сува кожа главе

Ово су типови скалпа који обично доводе до стања као што су перут . Као такав, ево где ћете желети да тражите шампони , регенератори и други производи који стављају акценат на хидратантни и наравно, ако патите од изузетно суве коже главе коју сами производи без рецепта не решавају, консултујте се са својим лекаром.

Нормална кожа главе

Коначно, ако немате кожу главе која је превише масна или превише сува, честитамо! Само имате нормалну кожу главе. Не морате да тражите производе са било којим посебним предностима који су изнад других, само се уверите да имате добар баланс између хидратантни и утврђивање .

Здраве навике за косу

Избегавајте пару вруће воде - она ​​није корисна за косу и кожу главе

Избегавајте пару вруће воде - није корисна за косу и кожу главе

Узмите млаке тушеве

Узимање топлих тушева, иако се они свакако могу осећати добро, скинуће сва природна уља из ваше косе, чинећи је сувом и такође склонијом коврчању и испуцаним врховима, али иако можда мислите да би одговор био да узмете охрабрујући хладан туш, ни ово вам дугорочно неће много помоћи.

Ако је вода у вашем тушу превише хладна, капиларе у вашем скалпу ће се сузити и сузити, што значи да ће проток крви у том подручју бити мањи и стога ваша коса неће примати хранљиве материје које су јој потребне. Дакле, најлакше решење је пронаћи срећну средину и истуширати се у млакој води.

Шампон без сулфата је увек ваша најбоља опција

Шампон без сулфата је увек ваша најбоља опција

Потражите производе без сулфата

Проблем са већином јефтинијих шампона је што ће садржати једињења тзв сулфати . Обично ћете их видети на листи састојака под именима као што су натријум лаурил сулфат , на пример. Главна поента ових састојака је да се шампон више пјени и створи више пјене, јер природно, сматрамо да ако се производ пјени, боље чисти ствари, то је само природни људски импулс.

Поред стварања више мехурића, ови сулфати ће вам уклонити природна уља из косе, што као што смо већ говорили није добра ствар. Ваша коса ће на крају бити сува и ломљива као таква, проналазећи шампон без сулфати и природно чисти и јача вашу косу ће бити ваш најбољи избор.

Понекад, ове шампоне без сулфата може бити мало теже пронаћи, али ваш берберин ће вероватно имати неке идеје за вас. Конкретно, желећете да потражите одређене састојке као што су хидролизовани пшенични протеин , амино киселине , и витамин Е . Такође, повремена употреба шампона за бистрење ће избацити све нагомилане производе за косу који сте временом ушли у косу.

Одвојите време за шампонирање сваких неколико дана

Одвојите време за шампонирање сваких неколико дана

Немојте шампонирати тако често

Већина мушкараца вероватно опере косу шампоном сваки пут када се тушира, али то једноставно није неопходно. Чак и шампони без сулфати брже ће уклонити природна уља из ваше косе. Као такав, иако је вероватно важно да одржавате дневну рутину туширања, само испирање косе водом ће бити корисније од шампонирања сваки пут.

Већина бербера препоручује да шампонирате косу само два до три пута недељно. Штавише, ако користите квалитетне производе за стилизовање, већина њих ће бити растворљива у води, тако да нећете морати да бринете.

Јацк Блацк хранљиви регенератор

Јацк Блацк хранљиви регенератор

Користите регенератор

Када се туширате, регенератор је дизајниран да влажи и заштити вашу косу, као и да умири и смири њене заноктице које су грубе ивице попут шиндре око централног дела косе. Мушкарци са коврџавом косом посебно ће имати користи од свакодневног коришћења балзама јер ће заглађивање ове заноктице коврџаве косе помоћи да изгледа најбоље.

Дакле, најбољи начин да негујете косу под тушем је да је исперите млаком водом и наносите балзам на дневној бази и повремено, да користите шампон неколико пута недељно. Ево сродне тачке, ако сте икада чули стару изреку исперите и поновите , немојте заправо примењивати ово знање под тушем. Само једно наношење балзама и, наравно, шампона биће више него довољно за вашу косу без да је исушите.

Будите нежни када се бришете пешкиром

Иако је примамљиво пожелети да одмах осушите косу и то учините агресивним рибањем пешкиром, ако то урадите на мокрој коси која је рањивија, вероватно ће довести до прекомерног ломљења. Због тога, коришћење пешкира са мало мекшим додиром и рад у природном правцу у коме ваша коса расте биће боље за то на дуге стазе.

Сушење феном може оштетити вашу косу

Сушење феном може оштетити вашу косу

Избегавајте фенирање

Не само да ће врући ваздух из већине фенова за косу довести до више коврчавих и испуцалих врхова, већ ће и исушити ваше власиште. Ако желите да користите фен да бисте додали још волумена фризура , најбоље је да користите онај који има хладно подешавање. Све у свему, само пуштање ваше косе да се осуши на ваздуху биће најздравије.

Разни производи за косу за мушкарце

Разни производи за косу за мушкарце

Лако са производима за стилизовање

Користећи производи да додате више живота вашој коси или само да урадите нешто другачије са њом него што би то било природно, одличан је начин да промените ствари и побољшате свој изглед. Ипак, ако користите превише производа, ваша коса ће вероватно изгледати мат или на неки други начин неприродна. Стога, експериментишите мало да бисте сазнали која је права количина производа за вас, а затим немојте користити превише.

Нека ваша коса буде природна

Оно што мислимо под овим је да ће прекомерно трајти, фарбати, равнати и тако даље само прекомерно оштетити вашу косу. Наравно, вероватно је мања вероватноћа да ће мушкарци имати ове процедуре, али чак и тако, радите их само с времена на време ако желите да експериментишете и да одржите косу здравом, избегавајте да се подвргнете оваквим процедурама за косу.

Чешаљ са широким зупцима за распетљавање

Чешаљ са широким зупцима за распетљавање

Користите праве алате на прави начин

Коса је природно деликатна па је важно да знате како да је стилизујете без икаквог оштећења. На пример, пошто је мокра коса подложнија оштећењу од суве косе, не би требало да користите четку за косу када је ваша коса мокра. Праменови косе се могу запетљати у бројним влакнима четке и могу се лакше извући.

Ако ћете косу обликовати када је мокра, боље је да користите руке или да користите чешаљ са релативно широким зупцима, а када користите алат за обликовање косе, важно је да то радите глатким покретима. Ако се крећете пребрзо или користите превише силе, вероватно ћете имати повећане шансе да почупате косу из власишта или да оштетите саму кожу главе.

Пронађите берберницу од поверења

Пронађите берберницу од поверења

Редовно се шишајте

Важно је да имате редовну рутину шишања. Већина берберина препоручује да набавите своје шишање отприлике сваких четири до шест недеља. Другим речима, сваки месец до месец и по. Још једна напомена овде, ако ваш берберин или стилиста закаже састанке, покушајте да га добијете ујутру јер неће већ шишати косу цео дан. Док дођете до њих, вероватно ће имати мало оштрије око када вам шишају косу.

Тхе Ман Бун

Тхе Ман Бун

Прескочите неприкладне покриваче за главу

Стављање на покривала за главу ако је превише затегнуто, може довести до смањене циркулације крви у вашем власишту и стога би ваша коса могла бити мање здрава. На пример, ако се бавите спортом са кацигом као што је бициклизам где вам кацига трља о скалп већину времена, можда патите од нечега што се зове алопеција трења где ово трљање изазива лакше опадање косе. Срећом, већина здравствених стручњака верује у то алопеција трења је више привремено.

Апотекарски шампон може повећати губитак косе због чега већина мушкараца брине

Губитак косе може бити примарна брига за већину мушкараца

Међутим, трајније је стање познато као тракциона алопеција што је узроковано чврстим повлачењем косе уназад током дужег временског периода, као у недавној моди за ман бунс , на пример, и ако носите уске покриваче за главу или вам је коса чврсто повучена уназад због напорне физичке активности, не само да је трење или тензиона алопеција ће бити у игри, али и повећана производња зноја вероватно неће бити сјајна ни за ваше власиште. Решење је да се само уверите да носите покривала за главу која правилно пристају вашој глави и да вам коса није под додатном тензијом.

Избегавајте хлор

Хлор који ћете обично наћи у базенима је веома штетан за вашу косу јер ће исушити и косу и власиште. Да бисте заштитили косу од хлора, онда, пре него што уђете у базен, можете наквасити косу и нанети само мало благог регенератора, а ако сте довољно сигурни у своју слику, ношење капе за пливање може бити још један избор .

Обавезно носите шешире када сте напољу

Обавезно носите шешире када сте напољу

Ограничите излагање сунцу

Наравно, као што смо раније рекли, требало би да се уверите да вам покривала за главу пристају, али не проводите превише времена на сунцу са откривеном главом, посебно ако већ имате тањење косе . Ако је ваша кожа главе подвргнута опекотинама од сунца, може произвести једињење тзв супероксид што ће довести до тога да ваша коса пређе са режима раста на више опадање, што није добро.

Останите активни и мање брините!

Останите активни и мање брините!

Не стресајте се!

У данашњем друштву које се брзо развија, постоји велики број ствари на које треба обратити пажњу, али ако можете да одвојите неколико тренутака сваког дана да се усредсредите и нађете место за смиреност, не само да ће ово имати бројне друге здравствене предности, већ ће такође ће помоћи вашој коси. Конкретно, то је зато што се показало да стрес затеже власиште и ограничава проток крви, чиме се реже на косу. Поред тога што ћете сваки дан пронаћи времена за уклањање стреса, редовне масаже власишта ће се осећати одлично и такође ће бити здраво за вашу косу.

Остани здрав

Као што можете очекивати, то је једноставно као покушај да се правилно храните, довољно спавате и вежбате колико год можете. Ови општи савети, поред благог повећања уноса ствари као што су цинк, витамин Ц и витамин Д, довешће до здравије и живахније косе.

Наоружани са ових 15 савета, не само да ће ваша коса бити здравија, већ би требало да вам задаје мање проблема док покушавате да је негујете како бисте избегли те ситуације које дижу косу.

Како успевате да одржите косу здравом? Поделите са нама у одељку за коментаре испод!